РасписаниеПн, Ср, Пт в 10:00 мск — активные утренние занятия.
Вск в 22:00 мск — медитация и пранаяма.
Запись занятий останется до завершения курса
Всего 12 занятий.
Тема потока - 12 месяцевКроме совместной практики йоги, медитации, пранаямы и крийи раз в 3 дня будут выходить дополнительные задание, которые помогут вам сделать ваш 2021 год более гармоничным.
Каждое дополнительное мини задание будет посвящено одному из месяцев и мы будем прорабатывать одну из сфер нашей жизни.
В итоге, за время потока проработаем 2021 год..
ФорматЗанятия проходят в прямом эфире в закрытом профиле в Instagram. Длительность основных занятий— 30-60 минут.
Вам понадобятся:
- стабильный интернет;
- компьютер, планшет или телефон;
- коврик для йоги.
Запись эфиров доступна до последнего дня проекта, чтобы:
- не отложить занятие в долгий ящик
- позаниматься в удобное время
СтоимостьЗанятия стоят 65 евро/5850 рублей/2200 гривен для тех, кто присоединится впервые, и 55 евро/4950 рублей/1900 гривен для тех, кто уже участвовал в проекте.